A apneia do sono é uma doença que é conhecida por causar interrupções na respiração e ruídos repetitivos enquanto o indivíduo dorme. Muito além do simples e comum ronco, pacientes com apneia sofrem engasgos e problemas nas vias aéreas, e, por estar dormindo, muitos nem mesmo percebem o sintoma.
As pausas na respiração de quem sofre de apneia do sono causam a diminuição da concentração de oxigênio no sangue, prejudicando o sistema nervoso da pessoa, que eleva a pressão e provoca arritmia cardíaca em alguns pacientes. Tais condições chegam a contribuir para o desenvolvimento de diabetes tipo dois, já que gera acumulo de gordura abdominal e resistência à insulina.
Alguns sinais podem indicar se uma pessoa tem apneia do sono. Entre eles estão:
- Ronco constante
- Falta de ar quando se está dormindo
- Dor de cabeça pela manhã
- Sonolência durante o dia
- Problemas de concentração
- Sono agitado
A prevenção da apneia se dá ao evitar fatores de risco como o excesso de peso, o hábito de fumar, e o consumo de bebidas alcoólicas. Seus principais tratamentos incluem a oxigenoterapia, tratamento que concentra o oxigênio do paciente e o mantém em níveis acima de 90%. A oxigenoterapia trata doenças do pulmão e do coração, facilitando a respiração e acelerando o metabolismo e a força de músculos – inclusive o coração.
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